À propos
Boostez votre forme avec un coaching adapté à vos besoins !
Séances de coaching personnalisé sur rendez-vous, en solo, duo ou trio, pour un accompagnement sur mesure.
Cours collectifs (8h/semaine, sur inscription) avec : * Stretching pour la souplesse et la détente * Circuit training pour un travail cardio et renfo complet * Renforcement musculaire pour tonifier votre corps * Fitness Kids pour initier les plus jeunes au sport de manière ludique
Séances à domicile disponibles sur rendez-vous.
Et en période estivale, profitez des diverses activités physiques chaque matin sur la plage de Trestraou !
Dans l’app Onyvapp
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- Ouvert ou fermé, en un coup d’œilLa saison d’ouverture affichée sur la fiche.
- L'itinéraire jusqu'au lieuAdresse et trajet en un geste depuis la fiche.
- Tout ce qui se passe autourLes sorties du jour, les activités et les randonnées à proximité.
- Un séjour clé en mainLe planificateur compose votre programme jour par jour.
