À propos
Apaisement du mental grâce aux sons naturels (brise, vagues, oiseaux…) Stimulation de la vitalité et de la bonne humeur Ancrage, recentrage et meilleure gestion du stress Renforcement doux du corps et amélioration de la souplesse Une vraie bouffée d’air frais pour le corps et l’esprit ! Durée : Environ 1h15 Accessible à tous niveaux. Débutant bienvenus
Respire. Profite. Rayonne. Une belle séance de yoga en connexion avec la nature.
#NATUREETBIENETRE
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