À propos
😴 Le sommeil, un véritable trésor pour votre santé ! Vous avez plus de 55 ans ? Venez participer gratuitement à un cycle de 7 ateliers collectifs consacrés au sommeil. Au programme : des conseils pour mieux dormir, les bienfaits du sommeil sur la santé, et des échanges et partage d'expériences dans une ambiance conviviale. 📍 Salle des associations – Lugon et l'île du Carney 📅 Les jeudis de 10h à 12h, du 22 octobre au 3 décembre 2026 📞 Renseignements et inscriptions en Mairie: 05 57 84 41 53 🌐 www.asept-gironde.fr� ➡️ N'hésitez pas à vous inscrire ou à partager cette information autour de vous !
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